Hoe de feestdagen ook voor jou leuk zijn als je hersenletsel hebt!

Het is een gek jaar, door de corona crisis. Maar ook nu komt de drukke decembermaand vanzelf dichterbij. Hoe kom je die zo goed mogelijk door als je hersenletsel hebt? Ook in deze corona tijd? We weten natuurlijk niet wat wel of niet mag tegen die tijd. Maar in deze blog mijn tips op een … More Hoe de feestdagen ook voor jou leuk zijn als je hersenletsel hebt!

Hersenletsel en corona: Hoe ik probeer zo fit mogelijk te blijven!

Ik wil het C woord liever niet gebruiken, ik ben er zo moe van. Of zou dat door de wintertijd komen? Dat in ieder geval. Overal om ons heen horen we de berichten over de enorme aantallen besmettingen. En ook in onze omgeving horen we het steeds vaker. Gelukkig lijkt het vaak bij milde klachten … More Hersenletsel en corona: Hoe ik probeer zo fit mogelijk te blijven!

Een nieuw begin: de Miracle morning challenge, doe je mee?

Een gehaast begin van de dag, wie kent het niet? Blijven snoozen, wie kent het niet? Altijd moe opstaan, wie kent het niet? Stel je nou eens voor dat dat anders kan? Dat je voor de dag echt begint, de ratrace van het ochtendritueel met de kids, al die dingen hebt gedaan die belangrijk voor … More Een nieuw begin: de Miracle morning challenge, doe je mee?