7 tips om je kind te helpen ontspannen

Het is een lastige tijd geweest de afgelopen jaren. De coronatijd. Voor iedereen, maar zeker ook voor kinderen. Kleine kinderen krijgen natuurlijk minder mee van deze tijd dan bijvoorbeeld de kinderen die het jeugdjournaal al kijken. Of misschien zelfs het gewone journaal en/of de krant lezen. Ongemerkt krijgen ze ook veel mee van de gesprekkenMeer lezen over “7 tips om je kind te helpen ontspannen”

April 2019 in beeld

April was een mooie maand. Heerlijk weer en daar was ik ook wel aan toe. Ook weer een maand dat ik wat sociale afspraken had en daar knap ik ook altijd van op. Isa is weer begonnen met paardrijles en dat vindt ze super leuk. Ja ja een sportief meisje. Tennis, paardrijden en voetbal. WantMeer lezen over “April 2019 in beeld”

10 gouden yogaregels: weg naar geluk & rust in je hoofd?

Een tijdje terug las ik op yogaonline.nl, de tien gouden yogaregels* om ontspannen en gelukkig te leven. Dit zijn blijkbaar eeuwenoude regels uit de yogaleer. Toen ik ze las, dacht ik: “ja, ik kan me voorstellen dat je zo ontspannen en gelukkig leeft. En dat willen we allemaal. Daarom deel ik ze graag hier metMeer lezen over “10 gouden yogaregels: weg naar geluk & rust in je hoofd?”